Oben...

ein bedeutungsvoller Raum

Viele Yogatechniken zielen darauf hin, den inneren Fokus und die Energie nach oben auszurichten um den Geist in neue Erfahrungen zu führen. 

Dieser Kurs möchte dieses Anliegen durch entsprechende Asana, Pranayama, feinere Fokussierungen und Meditationsformen in den Vordergrund stellen und erfahrbar machen. Gleichzeitig werden konkrete Übungsformen zur Erdung angeboten.  

Seminarleitung:

Doris Echlin

Zeitplan:

Freitag: 10:30, Ende Sonntag 12:45 (Anschluss ans Schiff)

Samstag: 07:30 – 08:30 (Yoga) · 10:00 – 13:00 · 15:30 – 18:30

abends Austausch oder Film

Ort:

Seminar-Hotel Rigi am See, Weggis bei Luzern.

Bitte die Hotelbuchung direkt ans Seminarhotel richten (mit Vermerk Yoga Echlin). Unterkunft mit Halbpension betragen je nach Zimmerwahl (Einzel/Zweierzimmer) zwischen sfr. 105.- und 145.-

Seminargebühr:

sfr. 380.-

Anmeldung/Fragen:

Doris Echlin, yoga@dorisechlin.ch